Стан і шляхи удосконалення методики тренування юних бігунів на середні дистанції

Abstract

РЕЗЮМЕ: вивчали причини низьких результатів у юних спортсменів. Проведений аналіз свідчить, що низькі ре- зультати спортсменів (бігунів) пов’язані з недоліками методики їх підготовки, а звідси одномірність тренувальних навантажень, однобічна та безсистемна підготовка, фактичне ігнорування технічної підготовки, її недооцінки у бігу на середні дистанції. Ключові слова: легка атлетика, спеціальні вправи, біг на середні дистанції

The reasons of bad results of the young sportsmen have been studied. The analysis has been provided shows that bad results of the sportsmen and runners are in drawbacks in the methods of its preparation, hence the monotony of the training exercises, one-sided and unsystematic preparation, ignoration of the technical preparation and its underestimation in the middledistance running. Key words: track and field athletics, special exercises, middle-distance running