Вплив дихальної гімнастики Хатха-йоги на стан здоров’я та адаптаційні можливості організму людини

Abstract

Здоров’я населення є важливою складовою потенціалу розвитку України. Вирішення проблеми відновлення працездатності населення яке активно залучене в виробничий процес суспільства є важливою задачею у вирішенні збереження його працездатності. Наслідки радіоактивного забруднення від аварії на ЧАЕС, постійних стресових ситуацій якіпов’язані з теперішнім викликом перед суспільством особливо з проведеннямз бойових дій на сході держави стають відмінними рисами цивілізаційних процесів в Україні. Одне з ведучих місць серед медичних наслідків цих впливів, на працездатність населення, яке визначається адаптаційним потенціалом організму та відмінність біологічного та паспортного віку, являються соматоневрологічні порушення, як нейроциркуляторна дистонія, астенічний синдром, неврози, які супроводжуються значними порушеннями в ефективній сфері, ведуть до функціональних змін діяльності внутрішніх органів, нейроендокринної регуляції [1]. В даний час в Україні питання впровадження системи громадського здоров’я на всіх рівнях управління є особливо актуальним [2]. Поряд з традиційним методами лікуванням та реабілітацією, цікавим напрямком є застосування нетрадиційних методів фізіотерапії з застосуванням дихальної гімнастики за методикою Хатха–йоги на геронтологічні показники та адаптаційні можливості організму [3]. На сьогоднішній день в дослідженнях оцінки функціонального стану та резервів організму використовуються новітні методи з застосуванням програмно-апаратного комплексу «Омега-М» [5]. Метою нашого дослідження було вивчення вплив дихальної гімнастики за методикою Хатха–йоги на біологічний вік та адаптаційні можливості організму.