Самостійні заняття силової спрямованості в системі фізичного виховання та оздоровлення старших школярів

Abstract

Сьогодні є чимало противників використання занять сило вої спрямованості як засобу фізичного виховання юнаків шкільного віку. У даній статті автор розвіює цей міф та аргументовано доводить, що само стійні заняття силової спрямованості можуть ефективно використовуватися як засіб фізичного виховання та оздоровлення старшокласників. У статті охарактеризовано сутність самостійної діяльності шкільної молоді в кон тексті її фізичного виховання, розроблено методичні основи проведення самостійних занять силової спрямованості.For today, there are many opponents of using power training as a means of physical education of school age young men. The author of this article has set himself the task of dispelling this myth and proving reasonably that indepen dent power training can be effectively using as a means of physical education and strengthening health of senior school age pupils. The article gives a description of the essence of self-activity of school youth in the context of its physical education, and methodological bases of conducting of independent power training are developed.