Please use this identifier to cite or link to this item:
https://dspace.uzhnu.edu.ua/jspui/handle/lib/26807Full metadata record
| DC Field | Value | Language |
|---|---|---|
| dc.contributor.author | Товт, Валерій Адальбертович | - |
| dc.contributor.author | Звонар, Василь Васильович | - |
| dc.contributor.author | Мельнік, Віктор Михайлович | - |
| dc.contributor.author | Сусла, Вікторія Ярославівна | - |
| dc.date.accessioned | 2019-11-18T19:00:24Z | - |
| dc.date.available | 2019-11-18T19:00:24Z | - |
| dc.date.issued | 2019 | - |
| dc.identifier.citation | Товт В.А. Корекція силової підготовленості студентів жіночої статі засобами гімнастики і фітнесу/ В.А.Товт, В.В.Звонар, В.М.Мельник, В.Я.Сусла: Науково-практичний журнал «Україна. Здоров’я нації, № 2(55) 2019 р. – С.206-207. | uk |
| dc.identifier.uri | https://dspace.uzhnu.edu.ua/jspui/handle/lib/26807 | - |
| dc.description | Для перевірки ефективності комплексів вправ силової підготовки в звичайних умовах навчання у ЗВО проведений послідовний педагогічний експеримент. Були сформовані дві вибірки студентів жіночої статі за принципом добровільної участі. В учасників експерименту був відносно однаковий рівень фізичної підготовленості. Кожна група студентів протягом місяця виконувала комплекси силових вправ на заняттях з фізичного виховання під керівництвом викладача та продовжувала їх виконання самостійно вдома. Кожен комплекс виконувався один раз на день за винятком вихідних днів протягом 15 хв. Оцінювання силової підготовленості проводилося за 3-ма тестами та з визначенням інтегральної оцінки. Перевірялися сила м'язів рук, ніг і передньої частини тулуба. | uk |
| dc.description.abstract | Розроблено комплекси для студентів жіночої статі: перший комплекс вправ адаптований до виконання на учбово-тренувальних заняттях в спортивній залі; другий - до самостійного виконання в домашніх умовах. В кожному з комплексів для студентів жіночої статі передбачено по дві вправи на розвиток основних видів силових здібностей: вибухової сили, силової витривалості, статичної сили. Також при складання комплексів силових вправ враховувалася їх дія на ті чи інші групи м’язів з таким розрахунком, щоби гармонійно розвивати м’язи верхніх і нижніх кінцівок, а також м’язи передньої і задньої частини тулуба. | uk |
| dc.description.sponsorship | Власні кошти | uk |
| dc.language.iso | uk | uk |
| dc.publisher | ДУ «Український інститут стратегічних досліджень Міністерства охорони здоров'я України» | uk |
| dc.relation.ispartofseries | №2 (55); | - |
| dc.subject | КОРЕКЦІЯ СИЛОВОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ СТУДЕНТІВ ЖІНОЧОЇ СТАТІ ЗАСОБАМИ ГІМНАСТИКИ І ФІТНЕСУ | uk |
| dc.subject | Силова підготовка, гімнастика, фітнес, студенти | uk |
| dc.title | Корекція силової підготовленості студентів жіночої статі засобами гімнастики і фітнесу. | uk |
| dc.title.alternative | Power readiness correction of female students by gymnastics and fitness means | uk |
| dc.type | Text | uk |
| dc.pubType | Тези до статті | uk |
| Appears in Collections: | Наукові публікації кафедри фізичного виховання Наукові публікації кафедри фізичного виховання | |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Тези 19.docx | 17.65 kB | Microsoft Word XML | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.