Вплив величини холодового навантаження на адаптаційні реакції людського організму згідно з теорією неспецифічних адаптаційних реакцій (НАРО)

Abstract

Однією з найпоширеніших проблем при застосуванні методів реабілітації є визначення їх ефективності. Одним із показників ефективності методів реабілітації є рівень адаптаційних реакцій людського організму. У роботі досліджувався вплив величини холодового навантаження на тип адаптаційних реакцій людського організму. Визначення досліджуваних показників проводилися за допомогою методики з використанням великого холодового навантаження та методики з використанням середнього холодового навантаження. У дослідженні взяло участь 20 чоловіків та 20 жінок із нормальним артеріальним тиском, яких поділили на дві групи. У статті показано, що при застосуванні середніх холодових навантажень як немедикаментозного методу реабілітації спостерігається підвищення реактивності та неперенапруження адаптаційних реакцій організму, що відповідає поняттю «ідеального здоров’я», тобто люди, що рідко хворіють чи майже не хворіють.Використання показників неспецифічних адаптаційних реакцій організму є перспективним і дають можливість об’єктивно встановити протікання фізіологічних процесів в організмі залежно від величини подразника.

One of the most common problems in the application of rehabilitation is to determine their effectiveness. An indication of the effectiveness of rehabilitation is the level of adaptive reactions of the human body. The influence of the cold strain on type of adaptive response of the human body was investigated in this work. Determinations of the studied parameters were carried out using the technique of great cold stress and methods of using medium cold stress. 20 men and 20 women with normal blood pressure, divided into two groups, were involved in the study. The article shows that in applying cold medium loads as non-drug methods of rehabilitation, there is increased responsiveness and non strain adaptive response that corresponds to the notion of "perfect health". Using indicators of non-specific adaptive reactions are perspective and allow objectively investigate physiological processes in the body, depending on the size of the stimulus.