Показники кардіоритмографії у практично здорових осіб у положенні лежачи та проведенні ортостатичної проби в режимах спокою та при “повному диханні”

Abstract

Метою дослідження було з’ясування інформативних показників нейрогуморальної регуляції при спокій- ному диханні і так званій методиці енергетичного дихання, викладеними в лекціях К.Ніші. Згідно з даними цих по- ложень у більшості людей сьогодні неправильно працює діафрагма, а то і зовсім не працює. Методика енергетичного дихання, викладена в лекціях К.Ніші допомагає набути друге дихання, відчути себе бадьорим, енергійним, здоровим. Паралельно визначалися статистичні та спектральні показники серцевого ритму в стані спокою та при проведенні методики К.Ніші. Доведено, що як у стані спокою, так і при ортопробі при повному диханні підвищуються показни- ки варіабельності серцевого ритму, часто виникає ваготонія, знижується індекс напруження серцевого ритму, що має позитивне значення для організму, тобто мінімізується напруження регуляторних систем організму в забезпеченні його гомеостазу.